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白癜风治疗过程中需要加强预防

来源:东莞肤康皮肤科

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最近陈婷的生活比较繁忙,由于是IT从业者,经常加班,作息不稳定。陈婷今天突然发现自己的患病处得白斑又有扩大,这下可把陈婷紧张坏了,于是又到医院找医生咨询。医生告诉陈婷,白癜风在好转的过程中更应该注意保养。

预防白癜风要做好哪些工作?白癜风患者也要控制好自身的情绪。炎热的天气会使人情绪烦躁,思维紊乱,爱发脾气,容易忘事。心境低落,对什么事情都不感兴趣,甚至对亲人都缺乏热情。这些是因为炎热的夏季人的睡眠和饮食量有所减少,加上出汗增多,使人体内的电解质代谢出现障碍,影响到人的大脑神经活动从而产生情绪、心境、行为方面的异常。这种情绪持续长久,容易患心血管方面的疾病。一旦出现上述情况应该注意放松自己,通过读书、听音乐等调整自己,生活中要懂得自我找乐。

白癜风患者应该有良好的饮食习惯,荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等发物;不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿、酸枣、猕猴桃等;还要忌饮各种酒类,白癜风患者可以适当的食用一些豆制品或动物肝脏等。

白癜风患者应避免强光暴晒,夏季阳光直射地面,照射强度大,暴晒之后易引起皮肤炎症,特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损,失去产生黑素的能力。避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。

因此白癜风患者应主动地、适度地配合日晒,日晒时间随季节而调整,例如秋、冬、春初,阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面,以上午、傍晚为宜,若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

温馨提示:当发现皮肤病时,一定要到正规专业的皮肤病医院进行治疗,不要自行进行治疗,以免耽误最佳的治疗时间,如还有疑问可以拨打在线热线或者在线咨询专家为你解答。

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